Hälsa & Välmående

De låter dig inte leva länge: fyra vanor som personer över 60 bör sluta med, enligt forskare

Fyra vanor att släppa efter 60 som tyst stjäl ork, glädje och hälsa – och hur små justeringar kan ge mer energi i vardagen utan förbud eller pekpinnar.

4 Jan 19, 2026

Hälsa & Välmående

Så gör du självmassage för magen i 4 steg som kan minska uppblåsthet

2 Jan 18

Hälsa & Välmående

Personlighetstest: Vad är det egentligen som dränerar dig mentalt

5 Jan 18

Hälsa & Välmående

Jag dricker vatten på kinesiskt vis varje dag: vad det gjorde för min hud och hälsa

4 Jan 18

Hälsa & Välmående

Insida lår utan dallring: en daglig utmaning för att tona det mest envisa området

4 Jan 16

Hälsa & Välmående

6 saker du aldrig ska göra i sängen efter 60

2 Jan 16

Hälsa & Välmående

De låter dig inte leva länge: fyra vanor som personer över 60 bör sluta med, enligt forskare

Så gör du självmassage för magen i 4 steg som kan minska uppblåsthet

Personlighetstest: Vad är det egentligen som dränerar dig mentalt

Jag dricker vatten på kinesiskt vis varje dag: vad det gjorde för min hud och hälsa

How to Lose Weight for Life — the Only Proven Method Recognized by Experts

3 enkla övningar som minskar ryggveck och bh-veck hemma på golvet

Kroppsviktsövningar för viktminskning: 3 pass i veckan utan gym

Föreslagna artiklar

5 kattraser som inte förstör din lägenhet eller jamar på natten

Din toalett kommer att se ut som ny tack vare det här prisvärda knepet – experttips

Välj det bästa tvättmedlet: vilket tar bort fläckar effektivast – gel eller pulver

Myter om växters övervintring – det här tror jag inte längre på

Kaffe efter alkohol: Myter och verklighet

Insida lår utan dallring: en daglig utmaning för att tona det mest envisa området

6 saker du aldrig ska göra i sängen efter 60